Mi segít a fogyásban?
Az önmegfigyelés, a visszajelzés és a megvalósítható célok több életmódprogram közös eleme. Az Oregano Prime ezekre épül: egyszerű bevitel, ellenőrizhető becslés és rendszeres visszajelzés.
- Rögzítés néhány másodperc alatt
- Testsúlytrend, hogy ne egyetlen mérés számítson
- Heti AI Coach-elemzés* a Tudatos csomagban
- Kis, megtehető következő lépések
- Heti személyes receptek a Tudatos csomagban
Lassan és biztonságosan
A túl nagy energiacsökkentés nehezen tartható fenn, és nem mindenkinek biztonságos. Betegség, gyógyszerszedés, várandósság vagy evészavar esetén kérj szakellátást, mielőtt étrendet váltasz.
Honnan indulj?
Az első héten csak naplózz, és ne változtass semmin. Így látod, honnan indulsz. A kalkulátorunk megmutatja a fenntartó energiaszükségletedet, ez jó kiindulópont a célod megbeszéléséhez.
iPhone-on még nem érhető el
Az iPhone-os app az App Store-os jóváhagyás után indul. Addig értesítést kérhetsz.
Értesítést kérek